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88 科学养生健康长寿3 燕昭王 我要成(第1页)

【从现代的眼光来看,养生是指人类个体有意识的自我调养身心、保养生命的一类自主性活动,涉及预防医学、营养学及心理学等范畴,旨在增强体质、却病延年。】

随着光幕上天音的徐徐道来,各时空的人们凝眉深思,反复咀嚼着那几个词汇。

预防医学、营养学、心理学……

这么说的话,后世也有养生之道,并且也通过自我调养身心,为却病延年而努力了?

秦始皇喟然轻叹,长寿果然是永恒的课题。

无论是古时候的人还是未来后世的人,总也避不开这样一个期待与向往。

长生,人类能够做到吗?

于秦武王宴上的扁鹊,已经禁不住站起来,仰面观看天幕,深深地思索起来。

天幕所说的“营养学”,岂非便约等同于他们现在的食疗、食养、注重饮食?

再结合之前所说的“维生素”与“蛋白质”“脂类”“碳水化合物”等其他几样营养素。

扁鹊:好!吃饭是很重要的!

同时他也迅速联想了一番心理学,与“恬淡虚无”“清心寡欲”“心气平和”联系在一起。

还有预防医学,应该是预防疾病之类,可以联想到避免“外邪侵袭”等等。

汉武帝:还有预防细菌、病毒。

扁鹊:对!!

战国时期,燕国蓟城。

燕昭王饶有兴致地观看着天幕,他作为寻仙问药小分队的一员,非常喜好修炼道术。

燕昭王:我要成仙!!

相比于秦始皇、汉武帝等人,燕昭王修炼的方式较为不同,他就是努力清心寡欲的那种。

在燕国朝中,有一位名叫甘需的大臣。

他经常给燕昭王,讲述登昆仑山修道的事。

说只要去除掉心中的私欲、不接触女色与游乐、什么也不想、什么也不做——

就可以得道了!!!

燕昭王:实不相瞒,寡人按照这样做了很久。

比起什么炼丹、吃硫黄、吃水银,或者派人到处寻找仙山、仙人、长生不死药……

燕昭王觉得,自己的方法还挺不错的!

至少不会把自己吃出事情什么的,又或者耗费诸多钱财、最后发现自己被人骗了。

汉武帝:你直接报我名字好了。

秦始皇:被内涵了。

燕昭王:虽然后世之人明确地表示,尚且没有证实神仙的存在,但那又怎样呢!

且不说神仙之迹岂是凡人可得,单说这清心寡欲、去嗜欲、撤声色、无思无为——

这,难道不是一种养生之道吗?

秦始皇:你开心就好!

汉武帝:好好保持!

燕昭王信心十足,仿佛自己站在了修仙君王的顶端,当场决心继续坚持下去。

燕昭王:信我!听说我死后形骨柔软、香气盈庭,清心寡欲真的有用!很厉害的!

秦始皇:?那你不还是死了。

燕昭王:……?

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